2020/5/15 金曜日

毎日の習慣♪

今年に入りはじめた毎日の習慣。

お抹茶を毎日のもうと決めまして、
この5ヶ月、続けています。

抹茶は世界でも注目されている
日本のスーパーフード!

期待される効果はたくさんあって、

アンチエンジング、
免疫力UP、
リラックス効果、
ストレス軽減、
風邪予防、
美肌効果、

などなど、なのだそうです。



















お家時間が多く、免疫力も特に整えたい今、
お抹茶をたてる時間も香りに癒されますし、
とってもオススメです(^-^)

ネットオフィス 山中

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