2021/8/17 火曜日

鼻うがい

今年初めくらいから、『鼻うがい』を時々実践しています。

もともとは、感染症対策にも効果あるかも?という話を聞いて、
軽い気持ちで調べてみました。

ネットでいろいろな動画を見たときは衝撃的で、
とても自分にできるとは思えませんでした。

ただ、子供の頃、耳鼻科に通った際には
これと同じような事をやっていたような・・・。
他人にはこんな風に見えていたのかと思うと
なんとも切ない気持ちです。

大人になった今、実践しているところなど
人様に見せてはご迷惑、見られても悲しい。

孤独に実践中です。

実際、鼻うがいした後は、すっきりします。
特に、くしゃみが出る季節の変わり目などは、
楽になったような気がします。(個人の感想です。)

ところで、鼻の奥には空洞が何箇所かあるのですね。
時々、思いもかけないときに鼻からツーッと・・・。

マスクがあって良かったです。


福岡店 桑野

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