2009/9/2 水曜日

元気な脳☆

9月に入り、残暑のきびし~い日や、秋の涼しい日が行ったり来たり・・・
体調も不安定になりがちですが、皆様、お元気ですか?

脳の働きについて興味深いことが、ある本に出ていました!!
女性はいろいろ悩み多いときありますよね~。

毎日の仕事中とか、家事の最中とか、つい「あ~つらい・・!」とか
「めんどうくさい!!」とか思ったり、つい口に出しちゃうことってありませんか?!
そーすると、その時点で集中力がぱっと途切れてしまうんですって!!
途端に、仕事も家事もペースダウン、いろいろ失敗しちゃったり・・・
んーーーこわいですね・・・!!!

そんな時は、すぐに、肯定的な考え方に切り替えれば、集中力もやる気も持続するし、
脳も元気になるんですって☆☆
「うん☆大丈夫!だいじょうぶ!!」って思うだけでもぜーんぜん違うらしいです!

これからさわやかな秋です!
ストレス発散させながら、毎日元気に過ごしたいですものね!!

                               東京日本橋店  野崎

Copyright© 1994-2020 ビューティサポー株式会社 All rights reserved.
掲載の情報、画像などすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。