2009/4/18 土曜日
4月といえば
何かを始めたい!と思う季節ではありませんか?
先月頃から「4月になったら運動!習い事!何か始める!」
と計画は立てていたものの既に3週間が経過してしまいました。
ふと、気がつくと私の周りは、明らかに痩せてきている友人が多い。
みんな、何を始めたのかなぁと早速、聞いてみると・・・
・ワンサイズ痩せたのは確実なA子
「食事に気をつけて、通勤のときに一駅手前からウォーキングをはじめたの。」
「ふぅ~ん。スッゴイ!」
・2児の母 B子
「モダンバレエをはじめて、計画通りに痩せてきたわ(^A^)」
「ほぉ~。さすが。」
・お酒大好きなC子
「何もしてないよ。お酒は、止められないから食事のカロリーに気をつけただけ~。」
「へえぇ~。意志が強い。」
(私は見てしまった。週末にウォーキングしている姿|_‐)))
やはり継続することが大切ですね。
まずは、散歩から始めて新緑を楽しみますv(⌒o⌒)v
オンラインショップ 八田